まだまだ残暑は厳しいですが、暦の上ではもう秋！９月がはじまりました。今年の夏を皆さまはどのようにお過ごしになりましたか？どの夏休みも二度とない素敵な思い出を沢山生み出した、素晴らしいものであったことでしょう。
夏は照りつける太陽のパワー、台風を起こす気圧の変動のパワーなどが象徴するように、生命にとっては少し厳しいエネルギーが主流となる季節です。それは、春という「誕生、育成」の季節にゆるやかに、しかし確実に成長し続けた生命への「基礎固め」とも言える洗礼、より生命力を高めるために乗り越えなければならない課題のようなものです。母なる宇宙が、私たち全ての生命がより力強く、適応能力を高めるために設定してくれたトレーニングと言えるかもしれません。
春とは一味違う生命力みなぎる夏。美しく楽しい季節ですが、肉体にとってはやはり疲れやすく過ごしにくいことも多い時期です。ヒートアイランド化の影響もあり、連日の猛暑、熱帯夜は睡眠による体力回復を鈍らせます。クーラーによる冷えすぎ、食べ物の偏りなどから血行や代謝がわるくなり、慢性的な疲れがたまります。夏場の精神的なストレスも体調を崩す原因になります。これらが引き起こすのが「夏バテ」。‘スポーツ、食欲、そして芸術＆ファッションの秋’のスタートには嬉しくない厄介者です。
そこで、一刻も早く体調を整えて「新しい秋」を思いっきり満喫したいとワクワクしているあなたに「夏バテ解消法」をご紹介しましょう。睡眠を充分に取り、メリハリのある規則正しい生活と栄養バランスの良い健康的な食事と適度な運動を心がける・・・は侮れない基礎。この基礎編を地道に持続させることがとても大切です。そして、これにプラスさせたい、とても簡単なヒーリングテクニックを二つご紹介します。

一つは、「秋のエネルギーを取り入れて、夏バテを洗い流す」というもの。
あなたにとって「これぞ秋」と感じるもの（たとえばアースカラーや落ち葉や木の実のモチーフをあしらった洋服、小物。秋をイメージできる音楽や映画、絵画、香りなど）を身近に集め、そのエネルギーを感じ取って「同調」してみる。これを意図的に少し時間をかけて行います。これは自分の体を秋モードに切り替える効果があります。季節が入れ替わる時のパワフルなエネルギーの流れをキャッチできやすくなるのです。不思議なことにこの意識的なエネルギーチェンジをすることで、体の細胞は「秋」にむけての準備を始め、体調を整え始めます。実りの秋のエネルギーに感謝しながら、楽しんで、このエネルギー同調をやってみてください。心や体が無理なくしゃんとしてきます。

もう一つは、「体にプラスになる言葉を意識的に語りかける（アファメーション）」というもの。言霊のパワーを体に用いるのです。
「とても元気！」「私の体はスッキリして気持ちいい〜」「胃の調子がめちゃいい！」など、体への感謝の思いをこめて語りかけるのです。これも不思議に体がすぐ反応してくれることが多いのです。一瞬の気分転換などにはとても効果的です。私はシンドくなると、いつも「超気持ちいい〜」と大声で全身に響かせて、のりきっています（笑）これは夏バテだけでなく、さまざまなことに効果がありますので、思いつくまま楽しみながらチャレンジしてみてください。

さらに、この二つの方法はパワーストーンにも効くのです！あなたのジュエリーが疲れ気味かしらと感じたら、「遊び心」で試してみてください。ストーンへの愛情やつながりが強いほど効果があります。私は今ヒーリング・アートの個展(下記参照)を開き、パワー・ストーンを展示していますが、お客様と一緒にストーンに向かって、「かわいい！きれいね！すてき〜！」と語りかけていると、私たちの目の前でストーンの艶が増したり、色が濃くなるなどの変化がすぐに現れて、お客様もそれをびっくりしながら楽しんでくれています！
より素敵な秋を楽しみたいとワクワクしている方は、もうすぐ登場する秋の新作を選んだり、すでにお持ちのジュエリーと一緒に夏の疲れを吹き飛ばして、一足先に秋色美人になってしまいましょう！

本格的な夏の到来！皆様は「今年も最高のサマーバケーションを過ごそう！」とウキウキワクワクしていらっしゃることと思います。
さて、1月に「パワーストーンの願望実現プログラミング」について書かせていだだきました。石に願望を実現するお願いをして、あなただけの「マジック・ストーン」をつくるというものです。この方法を試された方々の中から、後日さまざまなご報告をいただきました。内容ははっきりと二分されていました。「願いが叶ってびっくり派(^O^)」と、「まだ叶いません・・。諦めムード派(^_^;)」です。その＜願望実現派＞と＜諦め派＞にはそれぞれ共通していたことがあります。

＜願望実現派＞は「簡単に願望実現をイメージでき、信じ楽しめた。」「石のプログラミングを楽しみながらでき、やり続けられた。」「願望が叶ったら、こうしよう、ああしようと楽しくイメージして、プログラミングをやった後は、忘れていた（手放していた！）」というものでした。
反対に＜諦め派＞に共通していたことは「一つの願いにしぼりきれず、具体的に思い描かなかった。」「こんなことで叶うのかしら？と正直疑ってしまった。」(笑)「願い事やそれに関することを考える度、以前うまくいかなかったことや、自分には叶うわけがないというネガティブな思考が浮かんでしまった。」というものでした。

このことが教えてくれているのは何でしょうか？それは、願望を実現させるには『心を整える（潜在意識のお掃除）』こと、そして『楽しむことが大切！』ということかもしれません。願望実現に限らず、志や目標を達成するとき、新たなチャレンジをする時など、全てに共通することかもしれません。

まず『心を整える』とは、種をまく前に土壌を整えるようなことです。土壌から古いゴミや硬い石など、種の発芽、成長の邪魔になるものを、なるべくきれいに除去し、日光や水分、滋養など種が必要とするものを充分に摂取できる状態に整えることです。私たちの＜潜在意識＞には日々の現実を創りあげる力、想念を現実化する力が有ると言われています。願望を実現するのもその力です。その力が充分発揮されるためには、不必要な想念をきれいにお掃除しておくと良いのです。それらは、ご自分でも簡単にケアができるのです。

お掃除しておくとよいものとは、以前うまくいかなかったことや、その時に味わったいやな気持ち（悲しさ、悔しさ、怒り）などです。これらが湧き上がってきたら「これは過去のことであり、今は存在しない。同じことが二度と繰り返されることはない！」ときっぱり自分に言い聞かせて、手放してしまえばいいのです。これが土壌（潜在意識）のお掃除です。
※ご自分で、不必要な想念、観念、心の痛み、傷（トラウマなど）などのお掃除ができない場合は、プロのセラピストやヒーラーなど専門家にお任せしてお手伝いしてもらいましょう。

その整った土壌の上にお願いの種をまくのですが、そのときには『楽しむこと大切！』です。「喜び（楽しみ）上手は受け取り上手」と言いますが、願望実現にもあてはまるようですね。何をするにも楽しみながらやると、エネルギーが軽々として、動きやすく、結果を生み出しやすいのです。望む現実をありありと思い描く時に、喜びや楽しむエネルギーをめぐらせていると、その現実をより引き寄せやすくなるのです。

さらに引き寄せ上手になるには『手放す』ことがポイントのようです。願い事を考えると楽しいから、つい浸ってしまい、そのことばかり考えてしまうようになると、エネルギーが定着して動きずらくなり、実現を遠ざけてしまうことがあるのです。それを「執着」と言います。ありあり思い描くけれど、思い描いた後はこちらもきっぱりと手放してしまうのです。なかなかバランスが難しそうですが、一度「執着しない」と決めておくとだんだんと上手に「手放せる」ようになるそうです。

また、「手放し上手」の分野が、それぞれの人には必ずあるので（例えばＡさんは仕事関係、Ｂさんは人間関係、Ｃさんは金銭面など）自分の手放し上手なところに注目して、そこを伸ばしていくとだんだんと全体のバランスがとれてきます。

1. 不必要なものをきれいに掃除して心を整える→過去のこととしてきっぱりと手放す
2. 叶った状態をありありと思い描き楽しみながら、具体的に思い描く→イメージできたらきっぱりと手放す
これらが、「願望実現プログラミング強化の秘訣」です！

願望実現のお守りとして、この季節にぴったりなアクアマリンがお勧めです。ストレスを軽くし、前向きな気分をつくりあげ、直感を高める力のあるアクアマリンは、喉のチャクラにたまった古い不必要なエネルギーのお掃除をしてくれます。この喉にたまった古いエネルギーが「執着」の引き金になることもあります。見た目に涼しく清らかで美しいだけでなく、身につけているだけで、古いエネルギーのお掃除をして、守ってくれるのですから、ありがたいですね。
※アクアマリンは8月5、6日頃に掲載予定です。

他にも、ハートチャクラを開き、愛への信頼を開き、自分や周りのことを楽しむ力を強めてくれるピンクトルマリンもお勧めです。

この夏に叶えたい願い、夢や希望がたくさんあるあなた。この夏を思いっきり楽しく演出しながら、夢をどんどん実現してみませんか？Gamaのジュエリーはパワーストーンがもつ本来のパワーを純度高く引き出し、輝かせ、さらに強めているので、あなたのエネルギーを高めたり、オーラフィールドを強めたりする「お守り」としても最適なのです！